我在复制出重要照片和工作文档之前，不小心对我的 USB 闪存盘进行了快速格式化。驱动器仍然显示完整容量，但所有文件都不见了。我需要帮助判断快速格式化后的数据恢复是否有可能，以及我现在应立即采取哪些步骤，才能在不让情况变得更糟的前提下，从已格式化的闪存盘中恢复文件。
格式化 USB 驱动器后丢失文件确实很糟糕。我有一次也把一个装满照片的闪存盘弄成这样，而我首先学到的一点很简单：格式化并不总是意味着数据已经消失。
最重要的是格式化的类型。
如果你执行的是快速格式化，找回的几率通常还不错。快速格式化通常清除的是文件系统记录，而不是文件数据本身。旧数据通常会一直留在那里，直到被其他内容覆盖。
如果你执行的是完全格式化，恢复的可能性就会差很多。完全格式化会覆盖存储空间，所以普通的数据恢复软件通常几乎找不到任何东西。
有件事我一开始就得弄明白：USB 闪存盘并没有真正的 取消格式化 按钮。格式化一旦发生，就已经发生了。恢复应用做的是另一回事。它们会扫描驱动器，查找残留的文件数据，并尝试根据设备上仍然存在的内容重建文件。
如果你想要最高的成功率，现在就停止使用这个 USB 驱动器。
不要往里面复制任何东西。
不要再次格式化它。
不要运行 CHKDSK 或任何修复工具。
每一次写入都会降低你的成功率。旧文件会一点一点被替换，一旦发生这种情况，恢复往往就很难进行了。
我接下来会这样做：
- 在你电脑的内部驱动器上安装 Disk Drill，不要安装到已格式化的 USB 上。
- 插入闪存盘。
- 打开 Disk Drill，并在驱动器列表中选择这个 USB。
- 点击 Search for Lost Data，如果它提示的话，再选择 Universal Scan。
- 让扫描一直运行到结束。我知道中途点来点去很诱人，但我等待完成后得到的结果更好。
- 预览它找到的内容。如果照片能打开，文档能显示可读内容，或者视频能播放，那么这些文件找回来的几率就更高。
- 将文件恢复到另一个驱动器。不要把恢复出来的数据保存回同一个 USB。
有个小细节很多人会跳过，但我不会跳过。如果闪存盘总是断开连接、出现读取错误，或者状态不稳定，先做一个逐字节镜像，然后扫描这个镜像。Disk Drill 支持这样做。有一次一个便宜的 USB 棒在扫描中途不断掉线，就是这个方法帮了我。
另外，如果恢复出来的文件带着奇怪的名字，比如 FILE0001，或者文件夹丢失了，这在格式化之后很正常。文件夹树通常最先受损。真正重要的是文件本身能不能打开。
所以，是的，从已格式化的闪存盘中恢复文件通常是有可能的，尤其是在快速格式化之后。最好的做法虽然听起来很无聊但很重要：停止再动这个驱动器，尽快扫描它，并把恢复结果保存到别的地方。
是的，快速格式化后，恢复成功的几率通常还不错。格式化通常清除的是文件表，而不是照片和文档的数据块。所以你的文件可能仍然还在。
我同意 @mikeappsreviewer 提到的重点，停止继续使用这个 USB。我对完全格式化就一定毫无希望这一点稍有不同看法。在较新的 Windows 上，完全格式化通常会覆盖数据，所以恢复率会大幅下降。在一些较旧的系统环境中，结果则有好有坏。机会依然不大，但也不总是零。
一些实用建议：
- 检查这个驱动器是被格式化成了相同的文件系统，还是不同的文件系统。FAT32 转 exFAT 或 NTFS 通常会对元数据造成更大破坏。
- 如果你的照片最重要，寻找文件签名恢复功能。JPG、PNG、DOCX、PDF 即使文件夹名称丢失了，也经常能被找回。
- 如果这个 USB 容量小但很重要，先做一个镜像。扫描镜像会更安全。
- 把恢复出来的文件保存到你的电脑或另一块外置硬盘，绝不要恢复回这个 USB。
Disk Drill 是扫描已格式化 USB 的一个可靠选择，因为它既能处理已删除条目，也能进行原始文件雕刻。预览功能很重要。如果预览失败，文件通常就已经没救了。
另外，给以后搜索到这里的人一个提示，best data recovery software for a formatted USB flash drive 才是你要搜索的短语，不是 best software for a formatted USB。
这个短视频也用通俗易懂的英语解释了恢复原理：
看看格式化 USB 恢复是如何工作的
如果扫描没有找到任何有用内容，就到此为止。继续折腾只会让情况更糟。如果这些文件无法替代，下一步就是找专业数据恢复实验室。这里时间多少有点重要，所以不要一连几天反复插拔它。
是的，快速格式化 USB 恢复绝对有可能，而且通常比人们想象的更有可能。@mikeappsreviewer 和 @voyageurdubois 已经提到了最重要的“停止使用该驱动器”规则，所以我再补充一点他们有点忽略的内容：有时候，闪存盘本身的问题比格式化更严重。廉价 USB 闪存盘总喜欢在最糟糕的时候出故障。
快速格式化通常会移除文件系统映射，而不是每一个实际的文件块。因此，照片、PDF、Word 文档等可能仍然在那里，等待被找回。问题在于，文件名和文件夹结构可能已经损坏，尤其是当驱动器被重新格式化为不同的文件系统时。
我首先会检查：
- 是快速格式化还是完全格式化
- Windows 是否在之前或之后要求“修复”该驱动器
- USB 是否工作正常，还是会随机断开连接
如果它状态稳定，请在你的电脑上用 Disk Drill 扫描它，而不是在 USB 上操作。我知道很多人喜欢连续尝试五个随机的免费工具，但这可能会浪费时间，而且如果你不小心开始写入临时文件，有时还会让情况变得更糟。恢复之前先预览文件。如果预览能正常打开，那是一个非常好的信号。
另外，如果原始文件夹不见了，也别太纠结。原始恢复通常会把文件以不太好看的方式找回来，但仍然可以使用。这也算赢了，哈哈。
如果你想看一篇关于从快速格式化的 USB 闪存盘中恢复文件的可靠说明，这篇值得一读：
如何从已格式化的 USB 闪存盘中恢复文件
和其他人有一点小分歧：除非驱动器在物理层面表现异常，或者数据确实无法替代，否则我不会立刻建议送去专业实验室。对于普通的意外快速格式化，软件恢复通常是第一步。
快速格式化通常是可以恢复的，但我想对 @voyageurdubois、@boswandelaar 和 @mikeappsreviewer 提到的一点小小保留意见：人们往往很关注格式化类型，但对于闪存盘来说，控制器同样可能非常重要。如果 USB 设备正在悄悄重映射坏块，即使只是无害的快速格式化，恢复结果看起来也可能很随机。
还有几件值得检查的事，他们其实并没有真正深入提到：
- USB 介质上的 TRIM 支持：并不常见，但一些较新的闪存设备和 USB SSD 清除块的速度可能比老式 U 盘更快。如果这是一个 USB SSD，情况很可能比普通 U 盘更糟。
- 容量造假：如果它是那种假冒的 256 GB 廉价 U 盘，文件一开始就可能根本没有被完整正确地存储。
- 重新格式化后的文件系统：如果你从 FAT32 切换到 NTFS 或 exFAT，恢复仍然可能有效，但文件名和文件夹结构往往会变得混乱。
我的看法是：如果驱动器能被正常识别且不会断连，软件恢复仍然是第一步。Disk Drill 在这里算是一个合理的选择。
Disk Drill 的优点
- 擅长结合文件系统扫描和原始数据雕刻恢复
- 预览系统简单
- 可以扫描磁盘镜像，更安全
- 对照片和常见办公文档的恢复效果不错
Disk Drill 的缺点
- 深度扫描可能较慢
- 原始恢复通常会返回杂乱的文件名
- 最好的功能并不是完全免费
- 如果闪存本身正在损坏，任何应用都无法修复这一点
还有一件很多人会忽略的事：恢复之后，打开每一种文件类型的样本检查一下。能预览的 JPG 很好，但 DOCX/PDF 的损坏往往只有在完全打开时才会显现出来。
所以没错，快速格式化之后通常还是有可能恢复的。只是不要用“找到了文件”来判断是否成功，而要用“文件是否真的能打开”来判断。